薫（たく）のリゾート
メンタル・
チューニングサポーター
新規会員 募集始めます！
みなさま、毎日の生活・仕事いかがお過ごしですか？現代人は高ストレスに晒されています。そんな中で、「自分自身のメンタルを、どうやってチューニングする（調整する）か」
が課題ですね。
つい、理屈っぽくなりすぎたり、感情に振り回されたり、働きすぎて心身に不調をきたしたりしていませんか・
下記、講座のご紹介です。
心のほぐし屋 薫のリゾートへようこそ
こんな方にオススメ
【自分自身のこと】
〇ただ、話を聴いてほしい
○頑張って楽しむの、ホントはしんどい
〇つい頑張り過ぎてしまう
○いつも忙しくしてしまう （疲れてるのに、休めない）
○手を抜くことができない
〇自己肯定感が低い
〇不安になる／虚しくなってしまう／
孤独（孤立）感を感じてしまう
〇ついイライラしてしまう。
〇自信がもてない
○楽しい、嬉しいと感じることが少ない
〇楽しむことに罪悪感を感じてしまう
○自分がどうしたいのか 分からない
【対人関係】
○努力しても、評価されない
〇人を頼れない、甘えられない
○本音で話せる人がいない
○ホントはしたくないのに 断れない
○赤の他人に イライラしてしまう
【恋愛・夫婦・家族関係】
○恋愛メンヘラ
○ダメ男（女）ばかり好きになる
○本気で人を好きになれない
〇離婚しようか迷ってる
〇家庭内別居
〇モラハラ、パワハラ、
束縛が辛い、苦しい
〇子供を愛せない
【夢や目標】
○目標に向かって頑張っても、
途中で疲れてしまう
〇自分が何をしたいのか分からない
（やりたいことが見つからない）
〇起業したい、開業したい
〇夢や目標がある 応援してほしい
サービスのご紹介
- あなた自身の課題
- （不安、孤独・孤立、ストレス、嫉妬やイライラ、自己否定感・自己犠牲・罪悪感・執着心などの悩みなど）
- 対人関係
- （子育て、夫婦間の悩み、結婚生活、離婚への悩み、離婚後のメンタルケア、友人・知人や職場での人間関係の悩み）
- 愚痴聞き、話し相手など
- 将来の夢や目標の実現のお手伝い（目標設定～アクションプラン作成）
心のほぐし屋
薫のリゾートへようこそ
こんにちは。初めまして。心のほぐし屋 薫（たく）のリゾートへようこそ
突然ですが、「あなたは、どんな人ですか？」そして、「あなたは、何を大切にして生きていますか？」
「何が好きで何が得意ですか？」「どんな時に、感動しますか？、どんな時に笑い、涙し、悲しんだり、苦しんだり、そして、楽しい、嬉しいと感じますか？」
こんな質問に、あなたは即座に答えられますか？
もし少しでも、違和感やモヤモヤ、スッキリしない、はっきりしないという方は、私のカウンセリングやセラピー、コーチングを受けてみることをお勧めします。
あなたが、今よりも、"より楽に、より幸せに、そして、より成功して、楽しめるように"！！ そして、"悩まず苦しまず、ストレスもあまり感じず、後悔しないように"人生を歩んで頂きたい！
そんな想いで、私は、カウンセリング、セラピー、メンタルコーチングのサービスを始めました。
皆様が、素敵な、充実感あふれる、そして、後悔のない人生を歩むためのお手伝いをします！少しでも共感して頂いた方は、当ホームページを閲覧し、そして、個人セッションのお申込みをお願い致します。
あなたに会える日を、楽しみにしています！
心💛のほぐし屋 薫のリゾート♨
幸せへの道～第一段階
＜「本当の"自分"を知ること」！！＞
職場に行けば、会社員、社会人。家に帰れば、妻や夫、父や母など。 大人として、男として、女として、子供として、学生としての役割・立場。
あなたは、様々な役割や立場で、生きていますよね。それは、とても大切なことですが、「過度に“役割ばかり”に生きている」と、「自分はいったい何者なのか？」分からなくなることがあります。
つまり、「自分が何を大切に生きているのか（価値観や信念・信条など）」「何が好きで嫌いか」「何が得意で不得意か」... 「どんな時に幸せを感じるのか」...など、そういったことが分からなくなってしまうのです。
「あなたは、どんな人間ですか？」この質問に、あなたはすぐに答えられますか？
もし、答えられない、そして、少しでも、もっと楽に生きたい！変わりたい！と思う方は、下記のFacebookページをご覧ください。